Har du stress?
Stress kan ramme os alle, og kroppen kan reagere med stress i forskellige situationer. Stress bør forebygges så tidligt som muligt. Har du stress, så kontakt os med det samme.
- Kontakt os, hvis du har brug for hjælp
-
Hvis du mistrives, hvad enten det er fysisk eller mentalt, kan du som kunde i AP Pension få hjælp, støtte og rådgivning.
Du er velkommen til at ringe eller skrive til AP Care. Vi sidder klar til at hjælpe mandag til torsdag mellem klokken 9.00 og 16.00 og fredag mellem kl. 09.00 og 15.00.
Kan du genkende symptomerne?
Du kan fx få en akut stressforstyrrelse, hvis der er sket noget voldsomt med dig eller dine nærmeste.
En anden form for stress skyldes overbelastning over længere tid. Nedenfor er skitseret typiske symptomer på stress grundet langvarig overbelastning.
Søg altid læge, hvis du mærker tegn på stress.
Hvis du har mærket én eller flere af disse symptomer, så ring til os med det samme.